天气炎热起来了,有很多小宝宝得了空调病,头痛发热食欲不振.

儿童易患空调病

经医院专家研究发现，高温酷暑，家里都开起了空调，为了睡觉时凉爽又不着凉，有人选择了盖着被子吹空调。专家指出，这样其实更容易患上空调病，并且会使脆弱的呼吸道受到损伤。儿童特别是婴幼儿最易患上“空调病”，原因在于儿童的温度感差、体温调节功能差、抵抗力弱，因此长时间吹空调，儿童很容易出现感冒、发烧等症状。

此外，密闭空调房间内空气污染，室内装修和家具释放的有害物质甲醛、苯和氨气等，直接刺激儿童的呼吸系统，成为诱发儿童患“空调病”的一个重要原因。

宝宝得了空调病怎么办？上海大金维修中心人员教您七招：

宝宝吹空调的7大注意：

一、减少室内外温差。室内外温差以3℃~5℃为宜，室内温度可保持在27℃~28℃之间。夜间气温低，应及时调整空调温度。

二、多到户外活动。清晨和黄昏室外气温较低，最好带小儿到户外活动，呼吸新鲜空气，进行日光浴，增强身体适应能力，提高免疫力。

三、衣着合理。小儿皮肤娇嫩，出汗较多，服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点，以浅色的纯棉、或纯针织品为宜。在空调房里宝宝衣服要比成人多一件。避免空调风直接吹向宝宝腹部。晚上睡觉时，要给宝宝盖上薄被或毛巾被。

四、勤通风换气。应经常开窗换气，以确保室内外空气的流通。通过开机1~3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出。另外可以购买一种负氧离子发生器，保证室内空气质量。严禁在室内抽烟。

五、进入空调房间时。最好有个温度过渡时间，可以先把小儿身上的汗擦干，或洗个温水澡，可以先把空调温度调高，或者先关掉空调；也可及时给小儿增加衣服，以适应房间内的低温环境。


六、空调的保养。空调过滤网是尘埃和微生物的温床，对人体健康影响很大，所以要定期清洗，最好每半个月清洗一次，在夏天使用空调之前，因其长久为用，应进行全面、彻底的清洗和消毒。

七、调整饮食。多喝水，多吃水果和蔬菜类瓜果，也可榨汁后饮用，更易于吸收。易感冒的儿童常喝绿豆百合汤，可增强肺脏的抗病能力，预防夏季呼吸道疾病。易腹泻的儿童常喝绿豆薏仁汤，可增强脾胃功能，预防夏季胃肠道疾病。


上海惠驰空调维修中心工程师提示，应尽量避免小儿频繁出入空调房间。更不要接近空调风口，因为此时小儿身上的毛孔都敞开了，空调风会带走大量的身体热量，很容易导致着凉感冒。